Buona prova per Stefano alla mezza maratona di Milano

Soltanto da poche settimane abbiamo ripreso la preparazione per la stagione triathlon 2023, e la Milano21 Half Marathon cadeva giusta per fare un primo test sull‘ attuale condizione.

Con il tempo di 1:35.40 (media di 4:28/km) Stefano Matalucci mi ha sorpresa positivamente.

Una corsa costante per tutti 21.1km, sia per velocità, cadenza, ma anche per quanto riguarda la frequenza cardiaca.

Oltre a questo stiamo provando una specifica integrazione che ha funzionato benissimo, grazie alla consulenza/collaborazione di Jana Perrone, membro di Pro Train.

Davvero una bella prestazione Stefano, congratulazioni!