Allenarsi gareggiando...
Due delle nostre atlete pro train hanno partecipato a degli eventi di endurance, svolgendo degli ottimi allenamenti di lunga durata in compagnia e su percorsi sicuri e con assistenza e integrazione assicurata (= allenarsi gareggiando!):
Alina Losurdo ha partecipato alla Granfondo del Po e pedalando senza cercare l' aiuto di un gruppo (anzi l' aiuto lo ha offerto lei :-) ha concluso i 134km in 3:59.
Buone sensazioni e appunto un ottimo allenamento in fase di preparazione della gare lunghe di triathlon programmate per il 2017!
Serena Pruzzo (allenata da coach Irene) invece ha scelto la maratona di Treviso
ed è riuscita a coronare il suo sogno!
Dopo varie disavventure, che finora non le avevano permesso di tagliare il traguardo dei 42,195 km, stavolta è divenuta una maratoneta a tutti gli effetti.
Precisa ed attenta in tutta la gara, così come lo è negli allenamenti, ha corso costante concludendo in 3:59.16
Non possiamo che guardare positivamente verso i prossimi obiettivi.
Brave ragazze!
#inspire & #believe
Serena felice con la medaglia finisher della sua prima maratona
Alina poco prima della Granfondo del Po, un bel sorriso e ... via!!